Domingo 23 ...
El final, esta mañana, me levanté a las 06.30 para ir a la Sierra pero tenía un poco de molestias en la garganta al tragar y preferí quedarme..... y sabéis que es mi talón de aquiles la jodida garganta!! En fín, que veo las motos y cuando acaban, me encuentro algo mejor y decido salir a trotar muy suave. 7km.500mtrs. en 41'26''
Hoy ha sido un día dramático para el mundo del deporte y en especial para el del motociclismo!!
Marco Simoncelli de 24 años edad sufre un grave accidente en el circuito Malayo de Shepang..... a las 10:56 de la mañana hora española los médicos certifican su muerte... Informan de que no pueden hacer nada por su vida, que el neumático de una de las motos que le arrollan le ha golpeado el cuello duramente, que tiene un gran trauma medular y torácico....
Siento especialmente una tristeza muy grande ya que cuando yo corría en motociclismo, llevaba su numero!! Era un piloto que me gustaba especialmente por ser diferente a los demás, tanto en personalidad, como en pilotaje siendo muy valiente y arriesgando siempre muchísimo, como fuera de los circuitos por lo que se veía en la televisión, leía en foros y webs de sus diversos clubs de fans!!
Deja de manera muy especial una huella dificil de borrar en este mundo del motociclismo, un mundo que de vez en cuando es cruel y nos recuerda que las carreras de motos, aunque se hagan de manera controlada, no dejan de ser muy peligrosas!!
Viendo hoy a "su gente" a orillas de la puerta del Hospital del Circuito, antes de que les dieran la fatal noticia, me hacen entender perfectamente lo que sentía "la mía" cuando yo entraba en un circuito de velocidad!!!
DESCANSA EN PAZ MARCO!! NUNCA TE OLVIDAREMOS!!
Sábado 22 ...
Hoy por la mañana, a las 09.00 estoy en Coimbra y me dispongo a nadar.... 1.200 metros variados con algo de técnica. Después 20' de SPA que me han venido de maravilla y para acabar 1h. de spinning en una clase en la que ha sido muy cañera!!
Mañana a lo mejor, aunque dan un poco de lluvia, me acerco a la sierra... o bien con la bici o bien a patear por allí............ ya veré como me levanto!!
Viernes 21 ...
Curro...!!
Jueves 20 ...
Esta mañana a las 09:00 estaba en Parque Coimbra corriendo... hacía fresquito ya!! 30' suaves a un ritmo de 5:10min/km. Lo mejor, que no he notado ninguna molestia en mi pierna.
Después me metí a nadar, 1200mtrs. divididos en mucho nado variado y un poco de técnica............. al spa a estirar y para casa!!
Hoy es un día a marcar en la Historia de España. La banda terrorista ETA da un comunicado en el que dice QUE ABANDONA LA LUCHA ARMADA!!! La noticia me hace feliz, pero me hubiera gustado que a parte de eso, hubieran dicho que entregan las armas, que se disuelven y que desaparecen para siempre!!!
Espero que tanto el gobierno actual como el que entre si hay un cambio, no se les olvide las 868 personas que ha asesinado ETA en su nombre, todas las demás víctimas heridas, familiares y amigos. Al igual que los 52 años que llevan sembrando el terror en esta sociedad, amedrentando y chantajeando!!
Miércoles 19 ...
Pues nada, hoy toca formarse en el trabajo. Llego a casa a las 18:00 pero llego con un dolor de cabeza que no me deja salir a correr que era lo que tenía pensado hacer. Lo dejamos para mañana!!
Martes 18 ...
Hoy por la mañana voy a la piscina a nadar... 1.200metros suaves. (que difícil volver a tomar la rutina de la natación). Después de nadar paso a la sala a hacer unos estiramientos (que faltan me hacían después de "La Talajara", y un poco de Abdomen.
Lunes 17 ...
Trabajo!!
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