martes, 19 de febrero de 2013

SEMANA DEL 18 AL 24 DE FEBRERO

SÁBADO 23 ...
Salida hace Andalucía..... ya pondré crónica cuando regrese!!

VIERNES 22 ...
Hoy salgo a rodar una hora y media con la bici de ruta, muy muy suave, mañana nos vamos a Cordoba!! Ya si que sí.........!!

JUEVES 21 ...
Esta mañana metí una sesión mas de una hora de Spinning, esta vez de intensidad alta. Después fui a Madrid a la tienda CICLOBOXES a recoger todo el material con el que colaboran con nosotros en esta prueba. 


MATERIAL CEDIDO POR CIBLOBOXES!! GRACIAS!!

MIÉRCOLES 20 ...
Hoy útlima guardia antes de irme a Andalucía!!

MARTES 19 ...
Hoy voy al gym a hacer una clase de spinning, ya esta semana solo queda hacer entrenos de 1 hora metiendo algo de velocidad con alguna serie y descansar para llegar con el 100% de las pilas cargadas para poder darlo todo!! 

LUNES 18 ...
Toca currar... otras 17 horacas a las espaldas!!
Ahora sí que entramos en la recta final.... esta semana empezamos!!!

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